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    收藏: 12 | 閱讀數:74252 | 回復數:66

    V9
    最后更新于: 2021-07-29 22:31 |只看樓主
    白天忙工作,晚上好不容易有屬于自己的時間,即使沒有重要的事,我也要刷手機刷到凌晨。這樣的狀態持續一兩年了,每次看到某某醫生說“不要熬夜”之類的話,我從沒放在心上,心想這世界上多少人都在熬夜,不也活得好好的嗎?

    直到上個月,我因為免疫力低下,病毒感染+過敏紅疹全身浮腫+血液細菌感染,高燒3天不退,住院了。當我一個人在醫院輸液的時候,我才深切體會到“不要熬夜”真的不是玩笑話……

    五一假期的第一天,早上起床以后我突感面部僵硬、發麻,暗想難道是面癱了?趕緊去醫院檢查,確診了輕微面癱,要輸液兩天。

    生病以后才體會到,“不要熬夜”不是玩笑話

    第三天的時候,開始胃疼、胃痙攣,腰都直不起。晚上的時候感覺渾身冷,感覺應該是發燒了,家里也沒有體溫計和退燒藥,就想明早再去醫院。

    起床以后感覺還是有點發燒,我就去了有發熱門診的醫院(擔心去沒有發熱門診的醫院人家不收我)。在發熱門診,護士一陣猛如虎的操作,量體溫、檢查健康碼、詢問病史、做核酸和血常規檢查。核酸結果比我想象得快,4個多小時,結果顯示核酸檢測陰性,血常規有一個指標超了10倍,當即安排留院觀察。

    住院的前三天依然高燒不退,保持在38.5-39.5之間,渾身酸疼。3天時間前前后后加上急診抽了30管血。因為全身浮腫找不到血管以及本身血管較細,每次扎針基本都要扎兩次才回血,不得已還埋了預留針。

    生病以后才體會到,“不要熬夜”不是玩笑話

    全身浮腫浮腫退后,迎來了病理恢復階段的褪皮。手,腳,臉都開始褪皮,感覺皮都皺了。

    生病以后才體會到,“不要熬夜”不是玩笑話

    體力恢復得好一些以后,我可以在醫生查房的時候和他聊會天了。醫生說我自身免疫力太弱,問我最近工作壓力大不大,也勸我不要熬夜,少吃外賣,保持好營養健康的飲食習慣。

    回想一年,有一段時間經常凌晨3點睡覺,去年減肥一個月瘦了15斤,雖然當時不是節食減肥,但是也會減少食量和碳水的攝入,也許造成了內分泌的紊亂。

    現在我每次想熬夜刷手機的時候,只要回想到這次住院的生病打針的疼,就有點后怕,終于難受到了身體是革命的本錢。

    【互動】
    你經常熬夜嗎?熬夜后感覺身體有什么變化?
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    超級版主 發表于: 2021-06-18 10:32 |只看該作者

    好多皮膚問題都是免疫力下降導致的
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    V13 發表于: 2021-06-18 10:59 |只看該作者

    熬夜多了,器官不能休息,怎么可能不生病
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    V13 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者

    別人熬夜生病了你也不知道……
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    V14 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者
    1#

    核酸這么快的嗎,真好
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    V13 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者
    2#

    最怕好了傷疤忘了疼
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    V13 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者
    3#

    熬夜了皮膚不好倒是真的
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    V13 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者
    4#

    減肥也會影響免疫力?
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    V14 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者
    5#

    免疫力感覺挺玄乎……
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    V13 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者
    6#

    平時能不能吃點提高免疫力的藥?
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    V13 發表于: 2021-06-18 11:00 |只看該作者
    7#

    現在發燒挺麻煩的,核酸都要做好幾次
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    V14 發表于: 2021-06-18 11:01 |只看該作者
    8#

    過敏紅疹也和免疫力有關?
    反對
    V16
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 08:32 iPhone客戶端 |只看該作者
    9#

    很專業的科普
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    V10 發表于: 2021-06-19 12:13 |只看該作者
    10#

    樓主加油
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    V15
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 12:15 Android客戶端 |只看該作者
    11#

    減肥是真的很恐怖,碳水不吃一段時間姨媽都推遲了很久。
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    V15 發表于: 2021-06-19 12:46 iPhone客戶端 |只看該作者
    12#

    很專業!
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    V15
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 13:03 iPhone客戶端 |只看該作者
    13#

    健康最重要
    反對
    V14 發表于: 2021-06-19 13:17 iPhone客戶端 |只看該作者
    14#

    身體第一
    反對
    V9 發表于: 2021-06-19 14:01 iPhone客戶端 |只看該作者
    15#

    熬夜真傷身
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    V8
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 14:39 iPhone客戶端 |只看該作者
    16#

    本人晚上9點前入睡,持續很久了!
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    V16
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 15:04 iPhone客戶端 |只看該作者
    17#

    早睡早起
    反對
    V16
    勛章 勛章

    幫幫團達人

    發表于: 2021-06-19 15:09 Android客戶端 |只看該作者
    18#

    的確,年輕人只會透支身體,我老公也是這樣,天天日夜顛倒,趕圖的時候連著幾天不睡,好了,面癱了,現在一邊臉都不能動,吃飯只能用一邊,笑起來半邊是攤的…
    反對
    V5 發表于: 2021-06-19 16:08 |只看該作者
    19#

    身體各器官也是需要休息的
    反對
    V15
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 22:19 iPhone客戶端 |只看該作者
    20#

    別輕易試探身體底線
    反對
    V14
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 22:25 iPhone客戶端 |只看該作者
    21#

    很專業的科普
    反對
    V14
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 22:47 Android客戶端 |只看該作者
    22#

    早睡治百病呢
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    V14
    勛章 勛章
    發表于: 2021-06-19 23:13 Android客戶端 |只看該作者
    23#

    還是要有個好作息
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    V15
    勛章 勛章

    實人認證

    發表于: 2021-06-19 23:48 Android客戶端 |只看該作者
    24#

    忍不住的
    反對
    V5 發表于: 2021-06-21 20:59 iPhone客戶端 |只看該作者
    25#

    嗯 謝謝您分享 要好好照顧自己恢復健康 。我也要改掉非必要熬夜的習慣
    反對
    V10 發表于: 2021-06-21 21:21 Android客戶端 |只看該作者
    26#

    了解了
    反對

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